Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

annna06 писал(а):

Я животик попрошу "Ты готовься к малышу, пусть он скоро будет с нами, ведь он очень нужен маме!!!"

Я даже прослезилась - столько нежности и любви в этой подписи
Все будет хорошо

Haineko писал(а):

лишнего веса 10кг

Это по ИМТ или сама так думаешь? Может быть не все килограммы лишние?

Гуррри писал(а):

Мысль об этом помогает выжить вечером!!!!!!!!!!!!!!!!!

Это один из многочисленных плюсов системы! Если бы сидели на диетах и думали что на завтра у нас пять вареных картошек и поллитра кефира было бы очень грустно

buba999 писал(а):

хотела урезать завтраки-а нет неполучается,вернее не хочу

И правильно. Все равно весь завтрак уйдет в энергию а не в жир

Эх, как бы себя от весов отогнать? Зачем я на них влезла с утра? Нет отвесов! А я ничего не знаю, будут и мне все равно что там весы себе думают! Куда их затолкать пока, посоветуйте

Меню на сегодня:
З: две мясные палочки, два блинчика с творогом, печенье, чай
О: тушеное мяско, салатик из капусты без всего, кофе
У: творожок, сыр 30 гр, криспы 3 шт, чай.