Новолунная диета

Приветик всем!

Meravigliosa писал(а):

Верочка,я хотела спросить тебя подробнее о массаже.Ты с каким нажимом его делаешь?У тебя лицо сильно краснеет после массажа? Как на сегодняшний день поживают твои скулы?

Юлианочка, я не сильню давлю, боюсь кожу растянуть. Просто как-бы прощупываю скользящим движением мышцы! Лицо у меня слегда розовеет, я его обильно оливковым маслом смазываю Скулы на месте , от похудения появляются впадинки на щеках. Мне идет. А вот цвет лица меняется в лучшую сторону. При вечернем свете прямо красотка Еще бы при солнечном так выглядеть

Meravigliosa писал(а):

В каком городе ты живешь? Я из Харькова...Тоже пока Украина

Я живу в Донецкой области.

Зверюшонок писал(а):

После Правдиной у меня были периоды Л.Хей,В.Синельникова,Свияша.Сейчас увлекаюсь Курпатовым.

Я тоже потом много книг по позитивному мышлению прочла. Но Правдина меня как-бы заставила парить в облаках и верить в чудо, а остальные авторы опустили на грешную землю, и ощущение чуда ушло У Свияша мне нравятся некоторые моменты, но он ощущает мир по-мужски, а мне всегда хочется легкости и некоторой возвышенности.

Зверюшонок писал(а):

Сейчас при моих 55 кг -"краше в гроб кладут"-.жертва концлагеря.( так другие говорят)

Вот-вот, я тоже когда похудела до 62 кг при росте 1.65 (был такой кратковременный период ), то меня все критиковали, и советовали взад вернуть килограммы. А я себе нравилась Хотя лицо выглядело слегка изможденным от обезжиренной диеты. Жаль тогда я не знала о японском массаже.

Ирина00 писал(а):

Так и шею сломать не долго, если ноги во сне завалятся не в ту сторону

Ну я ж засыпала не до храпа , а как-бы впадала в некую дремоту. А шея у меня тогда была очень гибкая, я закидывала ноги в таком положении за спину и вытягивала до упора, как запятая, т.е. голова оказывалась под телом.

LENто4ка писал(а):

И еще предложение к девочкам которые правкой лица по японски занимаются-пожалуйста откройте это в отдельной темке-многих заинтересует! а то я на сайте(по ссылке) зарегестрироваться никак не могу (все ники заняты), поправить личико очень хочеться! буду благодарна

Ирина00 писал(а):

Верочка, я поддерживаю Лену, Ассаху делаю, а вот второй не могу зарегистрироваться, некогда, да и с рабочего страшновато. А то бы нам все разжевала, откомментировала. Пжлст

Леночка, Ирочка, я считаю что такую темку открывать рановато, сама в учениках хожу , пробую, что подходит, что нет, а вот как будет результат и появится опыт, тогда пожалуй можно. Там опытные девочки дают советы, всю драгоценную информацию собирают по крупицам, все пробуют на себе и предупреждают, что неумелые действия могут нанести вред.
А я зарегистрировалась легко, хотя ники три раза мои отвергали. Я все-равно придумала, какого нет там.
Сейчас второй день делаю упражения "Шагающий японец" от Огуры Йошито.
Поскольку страдаю врожденной ленью то люблю упражнения без особого напряга, но эффективные. Вот посмотрю на результат, какой будет.
Обожаю япошек.

Mila-я писал(а):

И я, и я!!! поддерживаю. Верочка, спасибо за ссылку. Много нового для себя нашла, н-р, упры для похудания. ВОТ интересно с сайта:

Людочка, спасибо за наметки, я еще до этого не дошла. Осваиваю постепенно, подбираю для себя подходящее.
Там так всего много.

Да у меня опять значительный отвес, что-то я слишком строга к себе стала, даже некоторая слабость появилась, низзя так резко сбрасывать.
Все удачи!