Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки а мне чего то после обеда ужинать не захотелось, это же не правильно?
Выпила чай

Меню на завтра
З Сушки фаршированные куринным фаршем+кофе с/м/с/
О Откорректируйте если нельзя (ёжики:фарш куринный+гречка+лук+чеснок+2 криспы(вместо булки в фарше)+яйца+мука для обваливания) если это нельзя тогда рыба с овощами+фрукты
У Кефир+фрукты

И еще вопросик а криспы с творожным сыром покупным (типа Крем бонжур, альметте) можно? и когда О или У ?