Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Аллара писал(а):

тогда лучше сделать себе ранний завтрак часика этак в четыре утра или в полпятого? И покушать... Вы ж потом не спать ложитесь, так что, думаю, можно! Wink

Ложусь в десять утра, прихожу домой завтракаю и спать.