Доброе утро, девочки
Зверюшонок писал(а): |
Иринка,уууудачи тебе |
Спасибо
Вчера освободила желудок на 1,3 кг. (на грече с кефиром и шопинг весь вечер, без ног домой приползла, а еще готовить на диету

, на 7 мин. зарядки сил не хватило

).
Так что начала сегодня с веса на голодный желудок, чтобы чистый отвес видеть
Только вчера увлеклась с голодухи и в курицу с рыбой (я их буду есть, сделала в духовку в рукаве, получилось вареное в собственном соку) добавила соевый соус + имбирь (имбирь, карри, перец - усиливают обмен веществ), а в курицу еще куркуму... А потом чухнула, что зря

Ладно, не буду циклиться, как обычно

.
SVETLANA-75 писал(а): |
Ирина, я тоже с тобой завтра на новолуночку пораньше |
Ура, нас уже двое и мы сила!!!
Блин, вот желудок есть не хочет (не хочу я черную черствую корочку ржаного хлеба

), а привычка завтракать по утрам весь мозг занимает. Буду бесконечно воду с лимоном глушить, мне помогает мысли от еды отвлечь...
АААААААА

Вот всегда так!!!

Только что одна принесла коробку конфет, вторая кексик, а третья теперь ходит по офису всем это разносит и кексик нахваливает
Ну нет, не хочу это все

Хочу 58 кг. к пятнице!
lusi07 писал(а): |
Результат в прошлый раз меня порадовал.
Девулички, удачи вам, сил и терпения на предстоящие 4 дня диеты!!! |
Спасибо

Сама главное с тем же весом к нам в мае присоединяйся
