Новолунная диета

Meravigliosa писал(а):

А потом весь день на твороге 5%проведу..у меня его 300г.Может еще к нему йогурта обезжир.добавить? Или это уже перебор будет?

Если ты добавишь в творог пару чайных ложек обезжир йогурта, то точно не потолстеешь Если тебе совсем страшно, то из 300 гр. творога убери столько сколько хочешь добавить йогурта. А еще сравни состав и калории того и другого и увидешь, что из них тяжелее или они равны.

Meravigliosa писал(а):

Не сдавайся!!Держись!!

К счастью эти гаврики быстро все съели, у меня обычно час пик по сдерживанию после обеда
А голодноватенько мне между прочим до 14.00 на 2-х яйцах...
У нас обед в 12.00 начинается, а тут до 14.00
Ок, всего 4 дня

irinaK_08 писал(а):

Штук 15 сьела . Утром встала, а меня тошнит. У меня есть только 2 объяснения или я переела

15 штук?! 8 еле запихиваю уже и больше смотреть не могу... Скорее переела...