Новолунная диета

Vera_77 писал(а):

Ириш, вот в том то и дело, что делать нужно все постепенно прислушиваясь и приглядываясь

Т.е. ты рекомендуешь начинать с одной части лица и по Ассахи и коруги? Или Ассахи можно сделать все, а коруги прощупать одно?

irinaK_08 писал(а):

у меня на работе со мной сели на новолунку две сотрудницы и еще 3 девчонок заразила которые работают на фирме с которой мы сотрудничаем.

Устроим сетевой маркетинг: "Вовлеки 3-х друзей и получи..."

Ням-нямка писал(а):

А я яйца уже скушала и что0то маловато мне Наверное я обжора.

Вика, держись, я вчера начала, тоже тоскливо с яиц пол дня было, жалилась девочкам уже.
Это первый день, желудок привык к большой дозе еды, за сегодня скукожится от безысходности и завтра легче уже
Пей воду, много, постоянно, сегодня выпила после яиц воды с лимончиком как обычно и желудок битком стал
Вечером легче после мяска и там чередуешь уже посущественнее чем чай с медом Кефир с яблоком!!! Это ж облопаться можно после строгой первой половины дня!!!
Пробуй чаи с всякими добавками, травками пахучими и вкусными - типа разнообразие, мнямка. Обманывай себя.
Еще запах ванилина и корицы (про корицу - кжись) притупляет чувство голода (в инете нашла)
А представь как круто пить чай занюхивая смесью ванилина с корицей?! Как с плюшками

irinaK_08 писал(а):

Прошлый раз когда вечером оч кушать хотелось, а при этом еще и мужу ужин готовила, брала с собой на кухню книжку почитать, помогало отвлекаться от ароматов витавших по квартире.

Ага, "О вкусной и здорой пище"

Олька77 писал(а):

На сегодняшний день при росте 175см. его вес 88.300 На мой взгляд нормальный , но ему кажется, что он зажрался

В тренажерке качки при таких параметрах с ужасом реагируют на потерю веса Ему тогда не диета, а тренажерный зал нужен. Мой бывший при 185 весил 90 кг, но это все был жирочек: брюшко, грудь 1-го размера Он сам по себе тоще кильки, когда женился весил 60 где-то, а потом салом оброс Т.е. сбрось он что-то опять килькой бы стал