Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

m&m'ka писал(а):

обед: большое яблоко, апельсин и чай без сахара...хотела еще авокадо но оно какое-то горькое...наверное еще зеленое ужин: киви 3шт и апельсин...может молоко или зеленый чай...

, у меня на твое меню реакция как в мультике про домовенка Кузю : "спасибо, я не козел"
если ты не будешь нормально кушать, вес встанет, а может и прибавляться начнет