Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Amure писал(а):

Limp писал(а): рост 168 вес 51 кг о как я почти..только теперь я 49.8 Yahoo! а зачем тебе худеть? по фото- вроде итак худая.. хоть мне и тоже самое говорят Embarassed кстати, на сколько похудела за месяц? сравнить результаты, правда я всего 18 дней на системке.

ответь плиз)
про мясо и рыбу нашла ответ, а вот можно ли например салат из моркови и картошки с мясом, при этом морковь доставать из салата?