Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Пластилинка

Настя

37 лет
Иркутск
Девочки, привет! Решилась на первый отчетик. надеюсь, что он правильный, но все же жду критики Embarassed Итак, завтрак - запеченые котлеты с ужина, бутерброд (масло, кусочек ветчины), чай (признаюсь честно, черный с сахаром), несколько печенек. Обед - рис на пару, две ложки квашеной капусты, греческий салат. Ужин - 4 морковки свежих, потертых на мелкой терке, 1 пачка обезжиренного творога+чеснок+укроп, все в блендере (в смысле морковка вообще отдельным блюдом Smile ) Сверху зеленый чай. все ли правильно на сегодня?

 
14 Апр 2010 20:06

Страница 442 из 500