Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Я сегодня уже писала свое меню, и задала вопрос, но мне никто не ответил, я повторюсь, если можно.
На сегодня у меня:
З: 07:45 два минирулетика, и одна долька горького шоколада с зеленым чаем.
10:00 зеленый чай с двумя сладкими слоеными печеньками-ТАК МОЖНО ДЕЛАТЬ?
О: 12:15 суп овощной с щавелем без мяса (спасибо свекрови, она супы всегда без мяса но с картошкой варит), стакан кефира, яблоко.
У: 17:40 курочка запеченая в рукаве (без кожи ем)

Еще я сегодня согрешила, в 16 часов не выдержала и съела две печеньки нестле, они были о-о-очень вкусные... Потом долго сокрушалась, от злости на саму себя. Потом решила, чтобы загладить вину перед самой собой, позаниматься в два раза дольше, так что, надеюсь я отработала эти две дурацкие печеньки. Пообещала самой себе больше так не делать.