Мотивация, психология. Система минус 60

Alana писал(а):

Мне теперь кажется что когда спрашивают как ты похудела, то хотят услышать не принципы питания а какие-то волшебные слова от которых худеют ничего не делая

сегодня маму успокаивала (она смотрела, как я на ужин ем рис и мандаринки ), что кушаю хорошо, по утрам тортики ем (а она мне - это же жирно, лучше не ешь!), в обед без жареного...не прониклась сказала, что с такими ужинами она через два часа пол холодильника съест