Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Ягужинская

Настя

44 года
Москва
Сегодня первый раз наша система наложилась на мой постящийся образ жизни. Embarassed
Когда я решила питаться по системе была пасхальная неделя и постных дней не было, поэтому я вообще не задумывалась над вопросом как все это совмещать.
Но сегодня весьма успешно пережила первый постпасхальный постный день! Поняла, что прорвемся! Еще все посты с нашей системой осилим! dance2

Итак, мое сегодняшнее меню (сегодня можно рыбу, но нельзя молочные продукты, мясо и яйца):
з: Геркулесовая каша на воде с яблоком, сухофруктами и вареньем + еще кусочек селедки на хрустящем хлебце (без дрожжей и сахара).
О: гречка и фруктово-овощной салат (свекла, яблоко, мандарин, чернослив. сочетание небанальное, на на самом деле очень даже вкусненько)
у: та же гречка, что осталась от обеда и тушеная на водичке с травками морковь (моркови слопала причную такую порцию)

Надеюсь, ничего не нарушила...
А теперь вот сижу довольная и предвкушаю завтрашний совсем не постный четверг! Yahoo!

 
14 Апр 2010 23:45

Страница 444 из 500