Новолунная диета

zyka писал(а):

Оксана, но ведь получается что углеводное яблоко нужно кушать после 18

Можно яблоко и в 16-00 скущать.Так даже лучше получится .А 100 гр мяса(оставшееся после 14-00) съесть в 18-00.В 19-00 кефир.От перестановки мест слагаемых-сумма не изменяется? Главное общее кол-во калорий одинаковое
Люда,я ем телятину.Куринную грудку не взвешивала