Новолунная диета

Доброе утро красоточки!
После первого дня -900г. Муж на рыбалку уехал так что сегодня искушений не будет
Ну что девочки продолжаем: хорошеем,стройнеем

FrauMau писал(а):

От меня доброй ночи, Людочка

Спокойной ночи и отвесного утра

Аленка31 писал(а):

продолжаем: хорошеем,стройнеем

Ну конечно

Девчонкиии,приветик
.Как вам такое рац.предложение?-Разделить 200 гр дневного мяса ,т.е 100 гр скушать в 14-00,а остальные 100 гр-в 18-00.А яблоко перенести на 19-00?.Калорий же столько в сумме получается.
Как писала уже раньше-у меня появились кухон.электрон весы и поэтому для меня реально не хочеться съедать эти 200 гр днем(в предыдущих новолунках я оказывается съдала меньше 200 гр).А вечером,часам к 7 все-таки успеваю проголодаться.
Давайте проэкспериментируем
Жду ваших ответов

ФрауМау писал(а):

Самой так влом его цедить Лентяйка я

я тоже не сама,мне подружка не много принесла,так я чуток оставила для новолунки. А так все собираюсь научиться творог делать, а то в магазинах соленый,а в русских магазинах легко нарваться на просроченный.

Зверюшонок писал(а):

Как вам такое предложение?-Разделить 200 гр дневного мяса ,т.е 100 гр скушать в 14-00,а остальные 100 гр-в 18-00.А яблоко перенести на 19-00?.

Оксана, но ведь получается что углеводное яблоко нужно кушать после 18
А мясо как там организмом переваривается, ну типа легче усваивается, витамины лучше приживаются, короче в этом направлении...
Если никак не влияет, то тогда дерзай
Оксана, а 200 гр вареной курятины это сколько примерно (половина филе куриной грудки сырая около 300 гр), у меня нет кухонных весов и напольные механнические - короче я тёмная в этом вопросе

Доброе утречко Красотулечки мои)))
А у меня сегодня отвесик всего 700г(((вот так грусно видать мой организм совсем упарился худеть и толстеть, вот протистует, но ничего главное желание и у меня все получится и я обязательно к лету добирусь до 55кг)))Вот идея пришла мож тоже уже с кем-нибудь поспорить что похудею)))

Анута писал(а):

всего 700г

Аня, если каждый день по 700, получится просто замечательно

zyka писал(а):

Аня, если каждый день по 700, получится просто замечательно

Я думаю наврятли что так получится т.к только в 1 день сбрасываю прилично а потом все меньше и меньше.
Ой девочки утречком чай выпила с 2 ложечками меда и такая сытость была а вот скоро яички поджидают свою очередь, мне кстати они не капельки не надоедают я их с большим удовольствием хомячу)))

Анута писал(а):

я их с большим удовольствием

Я яйца обычно ем только в салатах, но на голодный желудок они ложатся отлично, только пить всё время хочется после них. Я пью зеленый чай с жасмином без других добавок.

А у меня сегодня НОЛЬ, как была 75 так 75 осталась Все делала по графику, взвешивала; может мой организм затаился? а завтра килограммом меня удивит , буду надеятся...

zyka писал(а):

Оксана, но ведь получается что углеводное яблоко нужно кушать после 18

Можно яблоко и в 16-00 скущать.Так даже лучше получится .А 100 гр мяса(оставшееся после 14-00) съесть в 18-00.В 19-00 кефир.От перестановки мест слагаемых-сумма не изменяется? Главное общее кол-во калорий одинаковое
Люда,я ем телятину.Куринную грудку не взвешивала

Зверюшонок писал(а):

От перестановки мест слагаемых-сумма не изменяется?

Это я умничаю, имею ввиду всякие там химические процессы, усвоение, разложение

Добрый день, красавицы!!!
И я отчитываюсь за вчерашний день,все делала по графику,ничего не меняла(кроме вина,заменила одним апельсином) и не отступала и как я была рада утром результату -1,5 кг!!! Я на весы вставала раза три,чтобы удостовериться,вдруг мне показалось.Но нет, все оказалось правдой! У меня сегодня аж настроение приподнялось!!!
Девочки желаю вам хороших отвесиков и положительных эмоций! Продолжаем дальше!

Шокол@дк@ писал(а):

была рада утром результату -1,5 кг!!!

Ариш поздравляю, такой отвеси кхороший молодец так держать))))

Шокол@дк@ писал(а):

У меня сегодня аж настроение приподнялось!!!

Д а это действительно хорошая причина подьема настроения у меня тоже всегда так на новолунке, сегодня конечно не большой отвесик но я все равно рада что тут с вами будем делиться результатами)))Такими хорошими как у тебя)))

zyka писал(а):

Это я умничаю,

Люд, и я тоже умничаю Вот правило первого класса вспомнила
Так кто со мной ,на деление 200 граммового куска мяяяса на 2 части?

Девочки, здравствуйте!
Вот это да!!! Аншлаг в теме!!! Я те только писать, читать не успеваю. Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались
Вместе веселее с такой группой поддержки
У меня сегодня - 800 г, итог - 62,2 кг. Немного, но я все равно рада.

Анута писал(а):

А у меня сегодня отвесик всего 700г(((вот так грусно

Анечка, не расстраивайся! Тише едешь, дальше будешь. Главное - зоровье.Ты такая красавица на аватарке Всегда любуюсь

Зверюшонок писал(а):

.Как вам такое рац.предложение?-

Оксаночка, я только ЗА! Вечером всегда больше кушать хочется. Оксан, спасибо тебе за теплые слова поддержки. Молодец, и когда ты только успеваешь всем отвечать.

Mila-я писал(а):

Анечка, не расстраивайся! Тише едешь, дальше будешь. Главное - зоровье.Ты такая красавица на аватарке Всегда любуюсь

Людмила спасибки за комплемент очень приятно, это я у брата на свадьбе такая была в прошлом году)))вот надеюсь к своей свадьбе не хуже буду вот и начала уже подготавливаться к осени ( а вернее все таки к лету нужно вернуть прежний весик )))
Я за такой отвесик сильно и не растроилась конечно немного обидно раньше всегда больше кг скидывала а тут всего 700, но ни чего главное мы их скидываем и главное нас тут много таких)))

Привет!
Отчитываюсь: отвес вего 500гр. расчитывала на больше Придерживалась строго. Ну посмотрим, что завтрашний деньпокажет. Что то никак не сброшу свои два кг.

Девочки, всех поздравляю не только с отвесиками ,но и за стойкость духа тех кто не получил отвесиков но всё равно не сдаётся и продолжает воевать с лишним весом.
У меня сегодня скромненько - 400 гр, но это не беда главное чтоб для организма стресса не было. Позади 2 дня диеты, так что время ещё есть.
А мы пусть медленно, но будем идти к своей цели.

ВСЕМ ХАЛЛО!!!!!! У меня по нулям.. ..сама знаü почему...вместо мяса была колбаса.. .сегодня все по расписаниü сделаü...и КД на подходе...ну блин как надо что то они всегда ожидаüтся

Привет, девченочки! Огого, как вы тут все оживились! Настрочили уже несколько страниц! На сегодняшнее утро у меня -700 теперь приросте 156см, мой вес 58.900 Я на 7 небе от счастья!!!! Вот только думаю, что нужно мне как-то менять рацион на сегодня. Для меня сегодня 3 день наступил, а у меня уже проблемки Не могу в туалет нормально сходить Вот только как его изменить Может кто подскажет?

Зверюшонок писал(а):

Так кто со мной ,на деление 200 граммового куска мяяяса на 2 части

Экпериментируйте без опасений! Я уже с прошлой новолунки меняла местами продукты и даже смешивала . Мне все мяско не влазило, так я его ела в 3 захода. Один раз просто так. Второй и третий раз смешивала с кефирчиком и добавляла свежего огурчика. Получался типа салат А когда ентот салатик на тарелочку выкладываешь кажется его так мнооого, и ешь его ложечкой ( так как он из-за кефирчика жидкий получается), то и насыщение полное! А яблоко я не ела, просто не хотела

ДЕВЫ. . опять я....Вру ведь....в талии 1см ушел.....ой че деется.....

karolin писал(а):

в талии 1см ушел.

Это желудок затянул поясок

Девочки, привет!!!
Поздравляю всех с отвесиками!
У меня сегодня минус 600 грамм, я думала побольше будет, но видимо, пришло то время, когда за каждые 100 грамм придётся побороться! Но всё равно я довольна: при росте 168см я вешу 68,300, ещё 2,300 и я буду самая счастливая на свете!!!
все знакомые мне говорят, что я сильно похудела, очень приятно слышать, особенно от женщин!
СПАСИБО ВСЕМ!!!!

Девочки,новолуночки поздравляю вас с отвесиками
А у меня сейчас последний кефир и иду спать