Новолунная диета

У нас начинается сегдня пост. Не могу сегодня яиц,мяса,кефира,вина.


Остаётся толко чай и яблоки.

Девочки, поздравляю всех с результатами!!!
На сколько я похудела, не могу сказать, но чувствую, что с меня килограммы так и слетают! Вчера на катке даже не останавливалась для отдыха, только один раз, когда ела 18-часовое яблоко ( сточила прямо на улице ), потом ещё гуляли с подружкой свои 3 км.
За 2 дня не отступила ни на шаг от диеты, а сегодня утром не удержалась, съела грамм 30 горького шоколада с чаем, правда мёд не стала класть.

алабайчик писал(а):

график по часам сдвинулся

Мне приходилось уже яйца в машине есть, там же кефир пить, и, как уже писала, яблоко на катке есть!

polti писал(а):

Возьмите меня к себе, пожалуйста.

Наташечка, конечно возьмем Будем рады Присоединяйся

Sana07 писал(а):

ой, жалко я поздно увидела диету (( может все такие еще можно будет немножко посидеть на ней)

Aksana ,сегодня последний 4й день диеты( с 14-17 включительно),но я лично
начала диету с 15-го и закончу в 22 часа 18-го
Можно в любой день следовать диете ,но это будет труднее и результат долго не продержится ( хотя это мои предположения) Я только в новолуние соблюдаю
Есть и диета в полнолуние " Брусничка" на 3 странице расписала и про полнолуние и новолуние
Если будешь худеть напиши свои впечатления,показатели веса
Удачи тебе во всем!!!!

Фриланс писал(а):

Вот же - 16 марта у дочери день рождения, опять я в пролете

Наташенька,ничего страшного начнешь с 17-го Встретимся в17-го с тобой и в бой с хорошим настроем

Брусничка писал(а):

"Важно: - Повторять диету каждое новолуние, иначе вес вернется; - После четырех дней диеты аппетит значительно снижается, поэтому, вернувшись к обычному рациону питания, главное, как можно дольше не объедаться и следить за калорийностью продуктов. Можно все, но в разумных пределах; - Бонус для сладкоежек: диета подавляет зависимость от сладкого. Проверено лично: дополнительно теряют в весе те, кто и в день полнолуния отказывается от еды и переходит на зеленый чай или минералку. Что поможет обуздать аппетит? Отвар петрушки: 1 ст. л. зелени заливаем 1 ст. кипятка, кипятим 2-3 минуты, настаиваем в теплом месте до остывания. Пьем по 0,5 ст. за полчаса до еды.

Настенька,оооооогромное спасибо за подробную информацию У меня так и происходит - не тянет на жирное,сладкое Ем как и обычно до диеты.ни в чем себя не ограничиваю(конечно,в разумных пределах) И с февраля перестала есть после 6-ти вечера

Tonia писал(а):

У нас начинается сегдня пост. Не могу сегодня яиц,мяса,кефира,вина. Остаётся толко чай и яблоки.

Тонечка, ты и так за Пост похудеешь Не мучь себя . На аватарке тааакая хорошенькая а будешь ваааащще Красотя Встретимся в марте

МаГнОлИя писал(а):

Вчера на катке даже не останавливалась для отдыха, только один раз, когда ела 18-часовое яблоко ( сточила прямо на улице ), потом ещё гуляли с подружкой свои 3 км.

Ленусь, ну Тыыы и Героиня!!! Да с такой энергией и с такими подвигами ты у нас Супермоделью будешь №1!!!!!

Зверюшонок писал(а):

Супермоделью будешь №1!

Неплохо бы, но до этого, я думаю, не дойдёт!!!

МаГнОлИя писал(а):

еплохо бы, но до этого, я думаю, не дойдёт!!!

Дойдешь,. ..дойдешь ..." на лыыыыжах"( голосом Мамы из "Простоквашино")
Я "болею" за тебя

Настенька,спасибо за развернутую "экскурсию" по лунному циклу.
На катке с яблоком_это круто,а в поликлиннике с яйцами-еще круче,хи-хи
Чем хороша такая диета,наготовил себе продуктов на целый день и где приперло по часам,там и лопаешь.Голова не болит,что приготовить,а муж потоерпит 4-е денька ради стройной женушки

алабайчик писал(а):

,а муж потоерпит 4-е денька ради стройной женушки

Наташа,вот, это я понимаю -Настрой Так держать!!! Завтра последний день диеты

Оксана, не только за диету спасибо, но вчера сделала ароматизатор-ёжика. Сыновья вчера смеялись, а сегодня носами шмыгают-красиво пахнет.

Только кошечка не в восторге от запаха.

Tonia писал(а):

Оксана, не только за диету спасибо, но вчера сделала ароматизатор-ёжика.

Тонечка,ооочень рада ,что мои советы пригодились Ты прочитала мое сообщение тебе?(несколькими сообщениями выше)

Начала сегодня, конечно с опозданием, но в следующем месяце начну вовремя. Первый день проходит хорошо. Есть совсем нехочется. Посмотрим, что весы завтра покажут. Спасибо за такую темку

Да,Оксана,прочитала. Не мучаюсь,только проверяю свою силу воли. Это моя первая в жизни диета. Как-то сразу подумала,что это для меня.

Я люблю вкусненько приготовить, мои мужички ( муж и 3 сыновей) любят поесть, а я вместе с ними.

А мало не могут

я тоже хочу..........
аппетит у меня хороший почти всегда, поэтому не буду себя мучить сейчас, а с марта попробую. буду с вами в темке, надеюсь не пропущу начало диеты.

чебосита писал(а):

а с марта попробую

Лолочка, 16 марта встретимся!!!

Девченочки, улетело с меня еще 1150 гр. Такая легкость, прямо лететь хочеться! Завтра последний день, переносится легко, я думала сорвусь но голод не успевает меня сгрызть, я его не так уж сильно и ощущаю. Так что буду продолжать и в марте. Диета мне очень понравилась. Спасибо Ксюшенька что с нами ее поделилась.

Зверюшонок
Завтра последний день диеты"-как последний мы ведь с вами только три дня на ней,до пятницы ведь вроде или нет????

Спасибо Ксюшенька что с нами ее поделилась. [/quote]
Леночка, спасибо за теплые слова Мне очень приятно .что диета действует!!!







[quote="Анута"]Зверюшонок
Завтра последний день диеты"-как последний мы ведь с вами только три дня на ней,до пятницы ведь вроде или нет????[/quote
Анют, посчитай:- Новолуние с 14-го по 17-е включительно(4дня) Я 14-е пропустила А 15-е (мой разгрузочный) я себе засчитала в диету Вот для меня и получается,что завтра в 24-00 заканчивается моя "новолунка" В пятницу 19-го у меня День Рождение

ААААА вон что ну значит и у меня тогда завтра заканчивается т.к 15 ведь тоже разгружалась, но я в пятницу всеравно особо нападать не буду на еду, а в субботу немного позволю в суши с подругами договорилась))))

Сейчас пришла с кино, после его с подругами зашли в кофешку, я попила каппучино и латт(уж очень я люблю эти напитки почти 700мл выпила, надеюсь не сильно это страшно для фигуры-это мои вечерниие ужены были)сейчас пойду кефирчика немного выпью))))ой боюсьзавтра не такой как сегодня отвесик будет((((

Сегодня 18-е 8-30 утра Минус 870грамм Урааааа Это для меня хорошо.т.к быстро сбросила 10 кг,осталось еще 10 Ноя не тороплюсь.и назад в 70кг не собираюсь возвращаться Сегодня последний день диеты
Завтра ДР!!! Идем в китайский ресторан Там не слишком калорийная еда,так что большой прибавки не будет
На "аватарке" моя фотка до похудения На выходные обновлю ее.Будет уже фото с" минус 10" "

Ура! Ура! Ура! Один день и минус 900гр. Рада до немогу! Спасибочки еще раз, что поделились. Еще 3 денечка досижу не по лунному циклу, а в марте все по правилам.

polti писал(а):

Ура! Ура! Ура! Один день и минус 900гр. Рада до немогу! Спасибочки еще раз, что поделились. Еще 3 денечка досижу не по лунному циклу, а в марте все по правилам.

Наташечка,а я как раааада !!! Радуюсь любому " Минусу" каждой из вас!!!

Спасибочки, что разделили со мной мою радость!

Девочки всем всем привет у меня сегодня 58.900 т.е отвесик 900г, конечно не как вчера, но всеравно очень даже хорошо (наверное 700мл кофейных напитков вечером дали о себе знать))), главное чтоб не вернулись, а то ведь праздники в переди но я думаю что не сорвусь.
Диета действительно очень хорошая, легкаяи даже не было мысли сорваться,Оксаночка огромное спасибо вам за нашу легкость в теле

Анута писал(а):

Диета действительно очень хорошая, легкаяи даже не было мысли сорваться,Оксаночка огромное спасибо вам за нашу легкость в теле

Анечка, ты молодчинка !!!! Ты не представляешь, как мне приятно .что диета многим нравится и легко переносится

Зверюшонок писал(а):

Ты не представляешь, как мне приятно .что диета многим нравится и легко переносится

Ой Оксаночка где же вы раньше были, не раскрывали нам ваш опыт, так бы уже всме стройняшки как вы были))))Ну ни чего я вам прощаю, радуюсь что вы всетаки раскрыли еее

Девочки,а у меня только -600гр.Я вчера с чаем шоколадную конфетину спорола,вот она у меня и застряла где-то,хи-хи
Но все равно,за два дня(я начала с 16) 2 кг -для меня это круто.Сегодня еще посижу правильно на диете,а с марта,как положено пройду все 4 дня.Теперь во мне 69кг.Мне нужны мои законные 68.Победа не за горами.