Новолунная диета

У меня минус 1 кг., но большего я и не ждала, я же и так эту диету включила в закреп по Дюкану), тк очень хотелось еще скинуть, надеюсь повторять эту диету каждый лунный цикл. а с сегодняшнего дня пойду дальше закреплять достигнутый вес по Дюкану) Новолуние в след году:
Ср 17 января 2018 г. 5:17:12
Пт 16 февраля 2018 г. 0:05:08
Сб 17 марта 2018 г. 16:11:52
Пн 16 апреля 2018 г. 4:57:12
Вт 15 мая 2018 г. 14:47:31
Ср 13 июня 2018 г. 22:43:15
Пт 13 июля 2018 г. 5:47:56
Сб 11 августа 2018 г. 12:57:37
Вс 09 сентября 2018 г. 21:01:32
Вт 09 октября 2018 г. 6:46:59
Ср 07 ноября 2018 г. 19:01:53
Пт 07 декабря 2018 г. 10:20:21

Всем привет!
У меня в итоге минус 1,3,теперь как бы это все закрепить
Спасибо за список новолуния !
Всех с наступающим новым годом !

По сугробам из-за леса
Нес подарки Дед Мороз.
Шуба, валенки и шапка,
Борода и красный нос.

Мы к себе его позвали,
Пусть немного отдохнет.
По подарку всем подарит,
Спляшет с нами и споет!

я не смогла сразу отчитаться.подготвка к празднику
я просидела три с половиной дня и похудела на 2.5 кг.
с 17 января хочу еще раз попробовать, понравилось, 4 дня потерпеть можно

dave писал(а):

я просидела три с половиной дня и похудела на 2.5 кг.

Оленька12 писал(а):

меня в итоге минус 1,3,теперь как бы это все закрепить Спасибо за список новолуни

Деевочки, очень рада .что диета понравилась и такие хорошие результаты
желаю ВСЕМ в новом \году быть стройными ,счастливыми,Пусть сбываются все ваши мечты

привет всем .а когда начинаеться диета

17 января

17 января

добрый день всем .а когда диета начинаеться.что то никто не пишет... .....

Январь уже пропустили, начнём с февраля

Январь - новолуние будет 6 января 2019 года в 04.30.
В России это выходной день, который входит в число продолжительных Новогодних каникул.

Февраль - новолуние будет 5 февраля 2019 года в 00.05.
Дата наступления года Свиньи по восточному календарю.

Март - новолуние будет 6 марта 2019 года в 19.05.

Апрель - новолуние будет 5 апреля 2019 года в 11.50.

Май - новолуние будет 5 мая 2019 года в 01.45.
У россиян заканчивается пятидневный первомайский отдых. Отмечается праздник Красная горка.

Июнь - новолуние будет 3 июня 2019 года в 13.00.

Июль - новолуние будет 2 июля 2019 года в 22.15.
Этого числа произойдет полное солнечное затмение.

Август - новолуний будет два: 1 августа 2019 года в 06.10 и 30 августа 2019 года в 13.35.

Сентябрь - новолуние будет 28 сентября 2019 года в 21.25.

Октябрь - новолуние будет 28 октября 2019 года в 06.40.

Ноябрь - новолуние будет 26 ноября 2019 года в 18.05.

Декабрь - новолуние будет 26 декабря 2019 года в 18.15.
Произойдет кольцеобразное солнечное затмение.

Senina писал(а):

Январь уже пропустили, начнём с февраля

Девочки.милые !запустила я новолунку! Исправилась.Напечатала на 1 стр .!Всем Злоровья и стройности!!

Привет! Бывает тут кто-нибудь?

Зверюшонок писал(а):

Июль - новолуние будет 2 июля 2019 года в 22.15. Этого числа произойдет полное солнечное затмение.

Я планирую разгрузиться!
Кто со мной?
Если в 22.15, то начинать нужно с 3-го июля, я правильно поняла?

Зверюшонок писал(а):

Еще,чтоб окончательно за 4 дня не возненавидеть яйца я чередовала их: День первый-2яйца" всмятку"с каплей соуса Второй день-омлет из 2 яиц на воде(не на молоке),приготовленный в микроволновке

Я люблю яйца, со мной будет всё ОК
Сегодня куплю кефир, йогурт без добавок не сладкий, телятину или индейку (филе) и протушу куски в мультиварке.
Мёд есть, чай зеленый есть.
А можно травяной чай?

Kepa писал(а):

Я планирую разгрузиться! Кто со мной? Если в 22.15, то начинать нужно с 3-го июля, я правильно поняла?

всем добрый день .я тоже завтра начну ,а то уже 2 месяца профилонила.правда яйца не могу каждый день есть,чередую творогом.и вино не пью.кто еще в наших рядах.

Привет девушки! Я тоже, наверное, с вами в этот раз "разгружусь". Мне в отпуск через 10 дней, так что не помешает.
С яицами проблем думаю не будет, а вот зеленый чай мне не очень. Я воду или травянной буду пить.

natalia73 писал(а):

я тоже завтра начну

ellona-s писал(а):

Я тоже, наверное, с вами в этот раз "разгружусь". Мне в отпуск через 10 дней, так что не помешает.

Девчонки, да надо делать периодическую разгрузку. Тем более 4 дня на довольно щадящем варианте питания.

natalia73 писал(а):

вино не пью

Я тоже вино пить не буду, заменю чаем.

Девушки, ну что? Придерживаетесь новолунки?
У меня всё отлично проходит, я довольна!

Вот, практически такой набор беру с собой на работу
Правда сегодня забыла сварить яйца, так я их в микроволновке со столовой ложкой кефира размешала и получилось очень даже ничего!

Привет! Да, я тоже осталась довольна- за три дня 1,5 кг. Мне было все комфортно.
Сегодня, правда, пришлось прерваться. Если на забуду- в августе повторю.

Всем привет!
С завтрашнего дня весу - бой!))

Вот мой наборчик на день (ну кроме меда и кефира, это на четыре дня).
Стартанула с весом 60,1. За день ушел 1 кг
Переносится легко. Если не смотреть на коллег, уплетающий тортики)))

добрый день всем .а когда диета 2020.что то никто не пишет..

natalia73 писал(а):

когда диета 2020

Senina писал(а):

Январь уже пропустили, начнём с февраля

В 2020 году также!!!!

1.Новолуние произойдет в воскресенье 23-го февраля в 18:32
2.Новолуние произойдет во вторник 24-го марта в 12:28
3.Новолуние произойдет в четверг 23-го апреля в 5:26
4.Новолуние произойдет в пятницу 22-го мая в 20:39
5.Новолуние произойдет в воскресенье 21-го июня в 9:41
6.Новолуние произойдет в понедельник 20-го июля в 20:33
7.Новолуние произойдет в среду 19-го августа в 5:41
8.Новолуние произойдет в четверг 17-го сентября в 14:00
9.Новолуние произойдет в пятницу 16-го октября в 22:31
10.Новолуние произойдет в воскресенье 15-го ноября в 8:07
11.Новолуние произойдет в понедельник 14-го декабря в 19:17
Время указано московское

Ну что, девочки, 23-24 стартуем?

И что?
Никто, кроме меня?
Ну... Конечно понять можно, ведь масленичная неделя....
Нет!!!! Четыре дня без блинов можно прожить!!!
Мне норм

A когда диета начинаеться. Привет!

Добрый день!

natalia73 писал(а):

A когда диета начинаеться

Сегодня и начинается!
Я с завтрашнего дня планирую начать

1.Новолуние - 13 января 2021 года в 08 часов 03 минут.
2.Новолуние - 11 февраля 2021 года в 22 часов 08 минут.
3.Новолуние - 13 марта 2021 года в 13 часов 24 минуты.
4.Новолуние - 12 апреля 2021 года в 5 часов 33 минуты.
5.Новолуние - 11 мая 2021 года в 22 часа 02 минуты.
6.Новолуние - 10 июня 2021 года в 13 часов 54 минуты.
7.Новолуние - 10 июля 2021 года в 4 часа 18 минут.
8.Новолуние - 8 августа 2021 года в 16 часов 51 минуту.
9.Новолуние - 7 сентября 2021 года в 03 часа 52 минуты.
10.Новолуние - 6 октября 2021 года в 14 часов 06 минут.
11.Новолуние - 5 ноября 2021 года в 00 часов 15 минут.
12.Новолуние - 4 декабря 2021 года в 10 часов 45 минут.

Kepa писал(а):

завтрашнего дня планирую начать

Карина, я с тобой)))) надо привести себя в чувство)))