Привет девуленьки дорогие мои!
Всех поздравляю с отвесиками!
А у кого не получилось, не расстраивайтесь, возможно весы наврали или КД на подходе.
Не отчаивайтесь, все у нас получится! У меня минус целый килограмм.
Я даже не надеялась на такой результат. Ведь я стабильно в этот месяц теряла вес. Думала метаболизм совсем упал. Ан нет! Я так рада!!!!
Вчера не отступала от диеты ни на шаг. Все по часам строго и вино и 10-часовый кефир, все строго!
В прошлый раз в первые дни вино и кефир не пила, и позволяла себе всяческие отклонения в виде соленой помидорки или ложки гречки, например
ТОже в первый день был минус 1 кг, а потом все меньше. Всего за новолунку тогда потеряла 2 кг.
Вот сейчас буду строго придерживаться этой диеты и сравню результаты. Так я выясню в калориях тут дело или именно в соблюдении очередности продуктов!
Всем удачи, легкости и весеннего настроения!