Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

onascko писал(а):

это без плана-каждый день,хотя бы 2 недели,но лучше месяц

3 стакан питья в меня не влезет и так пообещала 2 ст. ряженки
я на завтра честно-причестно утром поставлю и на обед, а на з. из шиповника