Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет!
мое меню на сегодня:
завтрак: большой очень большой кусок торта чай, 2 криспа с сыром, 3 дольки шоколадки
обед: роллы и зеленый чай
ужин: еще не решила ...