| natalia73 писал(а): |
| только скумбрии у нас нет а если на пару сделать |
На пару тоже зачет

Главное не жарить!
Я писала уже, что и курицу и рыбу любую и мясо делаю в рукаве в духовке, сочно, быстро, нет бульона, который мне девать некуда.
В этот раз добавила соевый соус, имбирь, петрушку к рыбе и куркуму к курице. Отвесы нормальные.
Так что Иришка, можешь и с лимоном, укропом делать в эти дни. Салат из черемши трескаешь же
| Ай-ГУЛЬ писал(а): |
| ПРОСТИТЕ,Я НЕ ПОНЯЛА,ЗНАЧИТ МОЖНО В ЛЮБОЙ ДЕНЬ НАЧАТЬ? |
По идее на такой диете схуднешь в любой день, начни завтра и посиди 4 дня, заразишься, 14.05 с нами начнешь
просто про влияние луны Оксана писала, эффективнее все...
Лена, спасибо

Девчонки, пишите тоже свой опыт, мне очень все любопытно и интересно