Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

anastasi082008 писал(а):

мне помогают фото девочек до и после посмотрю а потом на свои до и сейчас и ни какие уговоры не действуют

Я тоже очень часто фотки девочек смотрю, но с моими нескончаемыми разъездами по деревням к бабушкам, дедушкам и друзьям не легко держаться, а интернета там нет. Просто раньше мы ездили туда 1-2 раза в год т.к. я работала чаще не могли(муж сам себе хозяин, он обожает деревню поэтому рвется туда постоянно)отдыхали там на всю катушку, вообщем + 2-3 кг. я привозила от туда всегда, но раньше я была худее на 15 кг. поэтому за месяц я все набанное сбрасывала. А сейчас по 4 раза в год, а то и чаще. А встречают на также: готовят развлкательную программу с обязательными шашлыками, банькой, обильными застольями и т.д. Хотя я и сама понимаю что насильно меня не кто не заставляет есть и пить вечером, сама виновата.Вообщем буду обязательно меняться, буду тверже, темболее столько примеров, такие результаты у девочек.