Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Tanjaov
спасибки, дорогая!

MansVV
С первым юбилейчиком тебя!
Желаю и дальше море позитива и лёгкости!

Ягужинская писал(а):

Искренне радуюсь вашим успехам!

спасибо

Amure писал(а):

ну например: я хочу мясо с овощами, а овощи только в салате, перемешаны например с картошкой. можно овощи оттуда выловить? или они и там "женятся"?

Приветик!
Можно такой салат до 12, после 12 либо мясо либо картошка
Меню хорошее Только вопрос сметаны много в обед? можно только 1 ч.л.
Дашунь, и ужин слабоват, хоть кусочек сыра туда добавь