Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем, Добрый вечер!!!!
Мое меню на сегодня:

З. Бутерброд с колбасой, сыром, стакан кефира
О. Проспала (работала в ночь, проснулась в 18.00)
У. Творог, кефир, яблоко, кофе, зел. чай

Девочки, поздравляю с отвесиками, ваши успехи вдохновляют.