Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Болгарка писал(а):

Кстати детей можно использовать как утяжелители при выполнении упражнений!

Ну с моими утяжелителями упражнения делать если- то я коньки отброшу, я их упрашиваю отойти пока мама "накорячится".Так они в сторонке тоже "ПАХ"имитируют
а вообще я стараюсь вставать в 7 утра и позаниматься пока они спят