Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

annet13 писал(а):

заправка йогурт с горчицей

до 14.00, 1/4 ч.л. французская, средне-острая

MansVV писал(а):

О. 13.30 Гречка (возможно с молоком), овощная нарезка (помидоры, огурцы), яблоко, чай (если не наемся то + 1-2 криспы)

вроде крипсам тут дедать не чего, так? не, можно!