.Делюсь своим успехами за 2 день-800 гр,не плохо
.Вчера некоторые продукты поменяла,вместо яйц съела яблоко,а наобед 100гр курицы и 250 спаржы(отварила без соли 15 минут,стало меньше грамм),но все её я не съела,не незнаю как её едят
,вечером 2яйца,вино,а вот кефир непила,уснула.И ещё физические нагрузки дают успех
,с утра проехала на великеи ещё -200гр.но я буду считать 800,решила взвешиваться в одно время