Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Iri$k@ писал(а):

Дорогие девочки, отчитываюсь. Сегодня 4 месяца на системе. В минусе 17 кг. Даже и не верится. Пока вес встал, "гуляют" 200-300 г.

Очень круто! Результат супер!!
Девочки, привет! Я тоже сегодня с утра офигела ,вчера была 63,900-а сегодня 63,300!!! А у меня последний месяц -200, -100, а тут сразу же -600 гр Я раза четыре встала на весы, не верилось.После родов это мой самый маленький вес.
мое меню сегодня:
З 6.50 каша рисовая молочная (очень вкусно),кофе с молоком, кексик сизюмом (2 шт), печенье шоколадное (2 шт)
З 8.20 кофе, печенье (2 шт)
О 12.40 салат из свеклы без всего, гречка, один голубец,яблоко, кофе
У огурцы, помидоры, йогурт Активия без всего,творог, чай или кофе с молоком.