Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

наталия-я писал(а):

а я поначиталась, что от этого набирают там 25 кг...помимо решила что буду кормить 3 месяца и все

Бывает и такое только набирают не потому что кормят, а когда мало молока то лактацию хорошо стимулирует чай с молоком или сгущенкой. Я так 4 кг "напила" за две недели, потом бросила этот чай но вес больше года не могла сбросить. И так у многих. А если молока хватает, то кормление ничуть не способстует набору лишнего, наоборот помогает быстрее прийти в норму гормональному фону а значит и весу.
Так что не торопить, как родишь малыша так на месте увидишь что с молочком и как долго тебе стоит кормить его

Я в итоге и месяца не прокормила, получился у меня искусственник. Но ничего, всерьез болел только один раз за первые 2,5 года жизни, да и то гриппом, против него никакой иммунитет не поможет. А потом в садик пошел и стал болеть почаще, но то же ничего серьезного. Сопли и всякое по мелочи.
Так что не переживай если не сложится! Кормление - это очень важно но искуственники тоже не ущербны
А вес на системе прибывать не будет сверх необходимого. Все будет хорошо