Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет!!!! а вот и отчетик
мамочкино меню на сегодня з. пельмешки+лук+1 маленький кусочек кексика+молочко
о. мясо запеченное с капустой, яйцим и луком
у. овощной салатик с кефиром
мое меню на сегодня
з. кексик+отвар шиповника+зелен. чай



о. мясо на пару с луком и сыром

+отвар белой оболочки апельсина+зелен. чай+апельсинка
у. фрукты+овощи+зелен. чай