Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Привет всем, у меня караул вес уже неделю стоит, сбросила только почти 4,5кг и все, стояк. Нарушила только позавчера так получилась что на обед поела несистемного барьша но без хлеба. Что делать? двигаться дальше?.