Диета, которая мне помогла

Девочки,миленькие,здравствуйте!Сегодня припозднилась,огород забирает все выходные.Отвечаю на вопросы.

Минька писал(а):

4 дня диеты и минус 3 кг

Машенька,круто,молодчина.

Минька писал(а):

салат чем нибудь можно заправлять?

Ничем,кроме соли,перца,ну и может ты предпочитаешь лимонный сок,или еще какие специи.Масла ни под каким видом нельзя.

Ocean писал(а):

нужно скинуть 5кг примерно,

Эта диета подойдет,только вес будет двигаться на минус чуть медленнее,в некоторые дни может стоять на месте,т.к.жидкости в организме мало при малом весе,а жиры сходят неохотно,от этого и небольшое скидывание веса.

Ocean писал(а):

нелья, даже маленькой конфетки ?

Нельзя даже малюсенькой конфетки,но можно добавлять в чай или кофе фруктозу.Я лично ее пользовалась с удовольствием.
Девочки пишите,я рядом!