найманка

гаухар
44 года
Sugar Land, TX
вы заманчиво о диетах говорите девочки, что тоже захотелось

я в студенчестве чего тока не перепробывала: и диеты Ларисы Долиной и после 6 пыталась не есть, еше и бегала утром и вечером в сто одежек, а живот закутывала в целофановый пакет

ужас! худела конечно, но и набирала лишнего

в обшем особо не менялась

и на тренажерку ходила по специальной программе занималась, и на скакалке прыгала по 100 раз и на велосипеде гоняла. дома шейпингом под видеокасету с Синди Кроуфорд страдала, и бодифлексом мучалась. в итоге меня на долго не хватало

и я не худела в принципе

пока не увлеклась степ-аэробикой

весело, с музыкой, с девчонками вместе. таааак сбросила хорошо и меня это не напрягало и я пришла к стабильности в этом спорте, соответственно и вес тоже
а сейчас муж меня одну в спортзал не пускaет, если только это фиттнес центр исключительно для женшин
хочу пилатесом заняться, для спины
