Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Хрусталинка писал(а):

яблоки,чернослив,молочка-на ужин вполне.

Чернослив с собой взять можно. Огурцы и помидоры тоже, да и купить не проблема. У меня будет третий дальний перегон, но системный впервые. Можно еще устроить один разгрузочный день. Думаю, первый день все домашнее, 2ой день разгрузка, 3й и 4й - через магазин - молочка, натуральная ветчина, да и в кафе, наверное, найдется что-то. Не так страшен черт, оказывается!