Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Анастасик3906 писал(а):

И комплекс упражнений которые представлены на офиц.сайте они эффективны?

Я физнагрузку основную себе обручем даю. В дополнение с сайта выбрала упражнения с подниманием ног. Я довольна, с минимальным напрягом попины уши стали значительно меньше.

Haineko писал(а):

Итак,вернувшись после опыта с бутылками-там во всех местах один вес,причем реально один в одиню,а разброс на мне в 3 кг.Стою вроде так же.И что делать???

Катюша, даже не знаю что тебе посоветовать. Возможно тут брак самих весов когда они на каждые например 15 кг дают какую-то погрешность. Может стоит сходить с ними в магазин где покупала?
Или проверить их на 10-литровых бутылках? Или положить на пол большую книжку а на нее весы?