Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девульки всем пламенный приветик!!!!Наконец-то я с вами,для дальнейшего продолжения системы пришлось сбежать из больницы под подписку
Всем ЮБИЛЯРШАМ дальнейших сногшибательных результатов и максимальных отвесов
моя менюшка на сегодня:
1 З. ранний котлетка,кофе с сах. и экзот фрукты из Тайланда
2 З. кукур. хлопья с молоком
О. фасолька стрюч. с яйцом+рыбка отварная+фрукты с активией киви+ананас+апельс.
У. фр. салат (киви+ананас+апельс+яблоко)
В больнице строго соблюдать систему не удалось,в результате отвесов нет,но и привеса тоже))),за исключением минуса 1.700 (столько весил мой аппарат Иллизарова)