Диета, которая мне помогла

Минька писал(а):

только по маленькому бегаю,уже 4 или 5 день.раньше никаких проблем с этим не было

Так и должно быть,так как все продукты усваиваются практически подчистую,нет баласта.Их сочетание и дает такую реакцию,впечатление,что один продукт поедает другой.А водичка и должна сходить.Девочки,пейте воду сырую побольше,особенно с утра,перед яичками,стаканчика два воды не повредят,да и в течении дня про воду не забывайте.Только не запивайте ею пищу,делайте промежуток временной между пищей и употреблением воды.Я думаю с употреблением должного кол-ва воды прекратятся и проблемы с кишечником,ему необходима в данный момент влага.
Ниночка,добро пожаловать!.