| Гуррри писал(а): |
| Маш, как ты думаешь, физнагрузки помогают тебе худеть????? |
, но отвечу от себя - физ. нагрузки помогают корректировать фигуру и подтягивать кожу, а также держать мускулатуру в тонусе и улучшается кровообращение
Это я тебе говорю как бывший бодибилдер (любитель) и как жена бывшего КМС по гиревому виду спорта