Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Приветик. Проверьте меню, девочки! сегодня было:
завтрак-бутер с сыром, кофе
в 10.00 кофе и кусочек шоколадки
обед-макароны с сыром
ужин-отварная свекла. зернистый творог, травяной чай.
На завтра планирую:
завтрак-2 сардельки,кусочек "Мечты", чай
обед-борщ со щавлем, туда ложечка сметанки,яблоко
ужин-гречка, салатик из капусты и огурцов, травяной чай.
У меня сегодня тоже 3 месяца на системе, минус 10 кг и 12 см в талии и бедрах.