Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Доброй ночи,всем стройненьким!!!!
не могла отчитываться эту неделю-дела,так что без нарушений не обошлось,и обеды пропускала,и вином красным злоупотребляла((((
и вот теперь смотрю в зеркало и ничего меня не впечатляет((((( даже подруги сказали,что я как и раньше(((((
меню сегодня было:
з(6-30)-кофе,кусочек шоколада
з(10-00)2 куска пиццы,салат с майонезом,2 конфеты шокол,кофе
0(14-20)помидор,огурец,гречка,активия,молоко
у(17-20)апельсин,яблоко,киви,активия,ряженка
_________________________
меню на завтра:
з-бутер с икрой красной,сыром,сардели 2 шт.,2 слоеных печенья,кофе
о-курица вареная,бульйон,гречка,овощи,активия
у-или мясо или фрукты с молочкой...

Девочки,хочу очень похудеть...но топчусь на месте((((((