Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Всем привет! У меня бяда-огорчение - весы сломались..... На экране стекло лопнуло. Сегодня встаю, а у меня на 2 кг больше чем было вчера! Такого ТОЧНО быть не может...... Буду покупать новые.
Итак меню на сегодня:
З. Кофе с корич.сахаром, 2 горячих бутера, печенье.
О. Курица запеченная с чесноком в рукаве, св.овощи, апельсин.
У. Гречка с фруктами, зел.чай.