Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

девочки всем привет хочу купить себе обруч. что бы крутить каждый день....подскажите какой надо покупать....просто я у себя в магазинах видела только пласмасовые и железные без пупырешек......но он наверное будет легкий им будет ли от него толк....стоит ли такой вообще покупать ???????