Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Libelle писал(а):

Это моя соседка по даче Была срочная операция то ли на поджелудочную,то ли на желчный пузырь.Она сама сказала,что докрутилась.Ведь такая тяжесть бъет по всем внутренним органам.

я тоже всегда крутила, а потом оказалось,что у меня одна почка излишне подвижная ,так что с обручем осторожнее!!
Девочки, привет
мое меню сегодня:
З 7.00 кофе, бутерброд с сыром,банан,зефир (1 шт), кексик мал.(1 шт),печенье шоколадное (2 шт)
З 8.15 кофе,кексик (1 шт),печенье (2 шт)
О 12.40 картофель запеченный с сыром,салат из свежей капусты,киви,яблоко (очень маленькое)
У 17.40 творог,йогурт Активия без всего,киви,яблоко,мандарин,чай или кофе с молоком.
Что-то последние два дня я себя какой-то толстой чувствую ,хотя привеса нет

onascko писал(а):

У меня от мясных ужинов хорошие отвесы,а от молочки -животик вздувается

а у меня почему-то наоброт , и после мяса такая тяжесть еще часов 5