Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

ЛЕНОК81 писал(а):

Чего-нибудь с мясом и салатом (гречка, вермишель, рис) Супы не ем вообще, в семье никто не ест ..

ну убери пока макароны и картошку с сыром ...их и надо есть редко, не увлекаться...кстати макароны у тебя из твёрдых сортов?

ЛЕНОК81 писал(а):

Системный. Ну я в том плане, что как ИНГУЛЯ говорит - водичка задерживаеться от риса?!?!? не может такого быть???

ну пробуй рис с овощами поесть, рис белый наверное?

ЛЕНОК81 писал(а):

И теперь вес стоять будет от недели до месяца?????

да ещё про вес...ты сейчас весишь 83 кг? давно ты так весила?