Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, привет всем!

avilka писал(а):

не творог без сахара я не съем лучше уж 2 яблока и еще стака кефира

я тоже творог без сахара не люблю, но оказалось очень вкусно и сладко, если в него натереть на крупной терке яблоко и мелко порезать пару черносливин!!!

suvel@mail.ru

Я бы тоже посоветовала включится сразу! Мне тоже требовалось время на переработку информации, но я прочитала книгу и со следующего дня села, жто было как раз 8 марта, первая неделя прошла в ошибках и нарушениях, с их постепенным сокращением, но так легче влится и запомнить. Это как в школе, после объянения учителем новой темы, всегда идет вопрос - вопросы есть? А все сидят и молчат - вопросов нет! Пришел домой, стал задания выполнять и вот они вопросы! Так что пока не начнешь все равно до конца ничего не осмыслишь. А завтра - оно никогда не наступит, тем более что это уже не первый раз - с понедельника.