Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Приветик всем!!! а вот и я с отчетиком на сегодня
мамочкино меню
з. салатик (шампиньоны, морская капуста, майонез, курица, яйцо)+конфетка+зелен. чай
о. 2 помидорки (без внутренностей) с налитыми внутрь разболтанами яйцами с зеленым луко и сыром (40 г.)
у. творог с помидоркой, зеленым луком и чесночком
мое меню
з. отвар шповника+гречка(немного)+мороженка+конфетка+зеленый чай
о. отвар на белой кожуре апельсина+гречка с помидокрой+зелен. чай
у. апельсинка+яьблочко+ряженка( опять придеться брать все с собой)
Воть...в общем...
___________

Ириша_1980 писал(а):

Катюша, молодец что к врачу пошла. Дай Бог всё разъясниться!

Будем надеяться, анализы сегодян буду сдавать..

Ириша_1980 писал(а):

А меню у тебя уже получше

Это хорошо

Ириша_1980 писал(а):

И думаю тебе от стаканчика молочка домашнего в обед или даже на ужин (раз-два в неделю) ничего страшного не будет

Я лучше не буду рисковать)) на з. тоже вкусненько...с долкой шоколадки там))...

Ингульчик писал(а):

Я еще по деревенскому творогу и сметане с ума схожу, но........ утром в меня столько не влезает.

А вы сделайте себе как-нибудь "молочный завтрак", вот такую вредность можно вкусненько на завтрак умять...
___________-

Гуррри писал(а):

пиши о результатах похода к врачу!!!!!

пишу, мне ничего не говорят (гады такие), когда врач говорил именно "что со мной происходит" меня выставили за дверь(((((( папа вес тщательно скрывает....(((((
сегодян напрвили на анализы, завтра или послезавтра снова пойдем к врачу...