Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Доброе утро ВСЕМ! И хорошего настроения!

Мое меню:

З: суп томатный с сыром, 3 киви

О: овощи и курочка на пару

У: твогог, фрукты.

Совсем не пью почему-то. И отвесов нет.