Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Mina_maykop

Юлия

48 лет
01 регион
Здравствуйте! Долго я вас читала и наконец решилась. Хорошо тут у вас, по-семейному. friends
Сегодня:
З. сладенькое+чай зеленый
О. свекла оварная и 2 сосиски, чай.
У. творог, фрукты,кефир.
Так или мало я себе насистемила?
А вообще, я раньше их крайности в крайность бросалась. После родов была 73, потом долго скинуть не могла, потом развод-60.....54.....Сейчас 62, но думаю что все-таки больше от таблеток-с декабря чего я только не выпила. В вашем организме крови не обнаружено-это про меня. А теперь все закончилось и решила заняться собой.
Еще у меня обруч по 30 минут в день и каждый вечер упражнения на пресс, видимо поэтому раздаюсь там, где попа и ниже Embarassed Короче, мне нужен стимул или ответственность, чтобы пожурили, если что не так.... Embarassed
Вот такие у меня дела...Принимаете?

 
21 Апр 2010 10:53

Страница 475 из 500