Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, приветик!
Мое меню на сегодня:
З 7.15 кофе с молоком,бутерброд с сыром,кусочек торта
З 8.20 кофе с молоком,две шоколадные конфетки
О 11.40 гречка, горбуша припущенная (2 кусочка),киви (2 шт),яблоко (очень маленькое),кофе
У 16.50 творожная активия без всего,сыр (примерно гр.50),чай или кофе с молоком.
Девочки,пожалуйста, посмотрите ужин! не мало?