Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

White Rose писал(а):

Нельзя? Или может, я тогда сыр из обеда исключу?

Можно, и сыр оставь. По-моему никаких нарушений нет

Alana писал(а):

Печенка подойдет или именно мясо нужно?

Печенка пойдет, я ее тоже люблю. Помним что мясо не сочетаем ни с чем? Только поляичка для связки можно - если к примеру печеночные оладушки замутишь
Даш, по поводу веса - ключевая фраза - вес уходит СКАЧКООБРАЗНО, стоит,стоит, потом каак отвалится! У тебя лишнего то много?